感染症対策は「うがい手洗い」だけじゃない
乾燥した粘膜は、ウイルスの入口になります。

●口やのどが乾いている
→ 防御力が下がる→ 風邪・インフルエンザをもらいやすい

◎ 美容師目線の現実的アドバイスとしては
・ マスクを「保湿アイテム」として使う
・エアコンの風が直接当たらない位置に座る
・朝起きてすぐコップ1杯の水を飲む

「気合い」よりも
空気と体を乾かさないことが一番の予防です。

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