忙しい毎日を過ごす中で、つい後回しにしてしまいがちな

「自分を大切にする時間」

しかし、心の健康は髪や肌、日々の生活の質にも大きく影響します。

サロンで過ごす癒しの時間

美容室は髪を整えるだけでなく、心を整える場所でもあります。
ヘッドスパやトリートメントの時間は、
まるで小さな※リトリートのよう。
自分を労わる贅沢な時間をサロンで過ごしましょう。

自宅でできるリラックス習慣

香りの良いアロマキャンドルを焚いたり、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハーブティーを飲むことで、心を落ち着ける時間が作れます。

ルーティンを整える

朝5分の深呼吸や夜のストレッチは、心の安定に効果的です。

髪が整うと心も整い、心が整うと髪も美しく輝きます。
ぜひサロンで、髪と心を癒す時間をお過ごしください。

※リトリートとは？
日常から離れて心と体を癒すための活動のことです。
キャンプ、ヨガ、瞑想、陶芸 etc