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beauty careワンポイントアドバイスpart36

1.ビタミン・ミネラル不足は肌トラブルの元

2.過度な減量は乾燥・たるみを招く

3.バランスの良い食事でハリと輝きを

4.水分摂取は潤いキープ

5.アンチオキシダント豊富な食材で老化防止。

 

内側からのケアと外側からのケアのバランスが最も重要